Buon Natale!

Siamo giunti anche al Natale 2020! Sono cambiate talmente tante cose che si potrebbe scrivere un libro..

E' stato un anno duro, pesante, triste, economicamente disastroso per quasi tutti noi. Siamo lontani dai nostri affetti, le famiglie sono divise ma in tutto questo dobbiamo cercare un modo di risollevarci, di cercare ogni giorno qualcosa di nuovo da fare o magari rispolverare qualcosa di vecchio che avevamo messo da parte.

Leggete e leggete molto, studiate, cucinate con i vostri compagni/e, babbo, mamma, fratelli, sorelle, create una routine nelle vostre giornate e cercate di rispettarla ogni giorno.

Io sto cercando di mantenermi in forma, allenandomi almeno 4 volte a settimana con quello che posso (corpo libero, sedie, muri..). Ho cominciato a fare Yoga (ovviamente Online) per provare qualcosa di nuovo e completamente diverso da ciò che faccio io, e mi aiuta moltissimo.

In questo giorno mangiate, dormite, rilassatevi, ridete, giocate!

Auguro a tutti un Buon Natale, sperando che l'anno che verrà sia migliore, che ci riporti un po' di normalità, e che ci faccia tornare più forti di prima! Un abbraccio.