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Le donne e il BJJ

Il Jiu Jitsu è un'arte marziale, e una difesa personale che si basa sul principio che per neutralizzare un avversario più grande e più forte, bisogna portare il combattimento al suolo dove questa differenza di peso si annulla in gran parte. Ad oggi è una disciplina che sta prendendo piede in tutto il mondo, ma purtroppo le donne che si avvicinano sono sempre meno rispetto agli uomini. Talvolta, una ragazza non si avvicina a questo mondo per vari motivi: il contatto fisico con

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